Профессиональное выгорание: признаки и пути выхода
Как распознать выгорание и что делать, если вы столкнулись с этой проблемой.
Читать далее →Дипломированный психолог, гештальт-терапевт Закрываю старые гештальты, нахожу новые смыслы
Я точно знаю, что я чуткая и бережная, с уважением и без оценки отнесусь к вашему опыту. Если вы оказались в сложной жизненной ситуации, вы можете прийти ко мне с любыми темами, я умею быть теплой, даже онлайн. Важную часть отвожу созданию безопасного пространства и доверительного контакта.
Я внимательна в деталях, умею быть хваткой в теме и находить взаимосвязи там, где их не видно на первый взгляд. Это помогает быстрее распознать точку трудности.
Я за глубину, за поиск ответов не на поверхности, за то, чтобы посмотреть на ситуацию объемно, с разных сторон. Это помогает расширению осознавания и поиску новых форм воздействия на ситуацию.
Отличительная особенность моей терапии — это задействовать тело. Тело не врет и не живет отдельной жизнью от психики.
Работаю как онлайн, так и очно в Москве. Каждая консультация длится 50 минут — это оптимальное время для того, чтобы работа была продуктивной, но не перегружающей психику.
Клиническая психология
2015
Гештальт-терапия
2018
КПТ при тревожных расстройствах
2020
Я2 работаю с использованием интегративного подхода, сочетающего элементы когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-терапии и методов работы с телом.
Как распознать выгорание и что делать, если вы столкнулись с этой проблемой.
Читать далее →